Sol, céu azul e 29 graus de temperatura. Tarde propícia para uma atividade ao ar livre, em contato com a natureza. Assim foram os trabalhos do plantel do Mafra Ferromax Futsal na tarde da última segunda-feira (18).
Com as atividades do dia totalmente focadas à preparação física, o plantel se deslocou até o Parque Ecoturístico São Luis de Tolosa (Seminário Seráfico), onde sob a coordenação do preparador físico Mario César Garcia Filho e acompanhamento do técnico Sandro de Oliveira Colvero, realizaram no campo do parque um trabalho de força explosiva com trações e circuito de estações técnicas e físicas. Após os treinamentos físicos, os atletas encerraram os trabalhos com uma atividade de descontração, o famoso “peladão”.
“Além de trabalharmos em um ambiente diferente, motivando ainda mais os atletas nas atividades desenvolvidas, proporcionamos um contato com a natureza, aproveitando, em parceria com a Prefeitura de Rio Negro, um grande espaço que é o parque do Seminário. Iniciamos a semana a semana com foco total no próximo compromisso, diante do Floripa Futsal”, comentou o preparador físico Mario César.
ATIVIDADES DA SEMANA
A segunda-feira foi dedicada à preparação física em dois períodos. As atividades iniciaram no período matutino, com trabalho físico na Oxy Academia. À tarde, o plantel se deslocou até o Parque Ecoturístico São Luis de Tolosa (Seminário Seráfico).
Nesta terça-feira (19), os dois períodos serão dedicados aos treinamentos técnico/táticos no Ginásio de Esportes Wilson Buch.
A quarta-feira, dia 20, será dividida entre treinamentos táticos e físicos. Pela manhã, no ginásio, o plantel realiza treinamentos táticos. À tarde, na Oxy Academia, serão realizadas atividades físicas.
Quinta e sexta-feira (21 e 22), em dois períodos, o plantel terá treinos técnico/táticos no ginásio, bem como na manhã de sábado.
No início da tarde de sábado (23), a delegação do Mafra Ferromax Futsal segue viagem para Florianópolis, onde pernoita e se concentra para a quarta rodada da Divisão Especial, contra os donos da casa, agendada para 13h de domingo, dia 24.
QUARTA RODADA
A quarta rodada da Divisão Especial acontece às 13h de domingo (24), no Ginásio Rozendo Lima Vasconcelos (Instituto Estadual de Educação), contra o Floripa Futsal.
Apesar do horário fora do comum, a partida será transmitida pela rádio Nova Era FM, através do 104,5 (dial) ou pelo site www.novaerafm.com.br.
CLÁSSICO EM CASA
Diante de sua torcida, o Mafra Ferromax volta a jogar no dia 07 de maio (sábado), às 20h30min, onde recebe a equipe de Canoinhas, em mais um clássico regional, jogo válido pela sexta rodada da primeira fase da Divisão Especial.
