O Mafra em Forma e o Programa dos Agentes Comunitários de Saúde da Secretaria Municipal da Saúde reiniciam neste mês de abril, o programa de atividades físicas orientadas – Ginástica do Interior – em várias localidades do município.

As atividades são orientadas por estagiário de Educação Física que desenvolve exercícios de força, flexibilidade e trabalho aeróbico, além de prestar informações relativas ao estilo de vida saudável. O cronograma das visitas da Ginástica do Interior é pré-estipulado e divulgado todos os meses pelos agentes comunitários de saúde.

Atividade regular

Segundo um dos coordenadores do programa, Daniel Petreça, o objetivo desta atividade é proporcionar a prática regular e orientada de atividade física. “Praticando regularmente uma atividade física é possível reduzir a incidência de doenças crônicas degenerativas não transmissíveis. Além disso, visa educar e sensibilizar a população sobre benefícios, importância e manutenção de um estilo de vida saudável”, explicou.

Para participar

Quem tiver interesse em participar desta atividade pode obter informações com a Agente Comunitária da sua localidade ou pelo site www.mafraemforma.com.br ou ainda pelo telefone: (47) 3641-5209.