Na última semana aconteceu em Gramado (RS) o VIII Congresso Brasileiro de Atividade Física e Saúde, e o município de Mafra, esteve representado através do coordenador Mafra em Forma, Daniel Petreça, que apresentou o programa desenvolvido há cerca de 5 anos.

O tema da apresentação foi “Mafra em forma: uma forma de ser saudável, programa de atividade física da secretaria municipal da saúde”. O evento teve como tema central “Atividade física e saúde: da concepção ao envelhecimento”.

Programa

Daniel explicou que “a inatividade é uma característica da sociedade moderna em que o progresso e a tecnologia afastaram a necessidade da atividade física” e que preocupados com o aumento do sedentarismo, o município desenvolve o Programa Mafra em Forma que tem como objetivo proporcionar a prática regular e orientada de exercícios físicos, além de orientar educar e sensibilizar sobre os benefícios e manutenção de um estilo de vida saudável e ativo.

O coordenador também falou dos resultados alcançados, das diferentes atividades (ATI, hidroginástica, caminhada, ginástica, entre outros) e dos benefícios à saúde da população. “Em 2010 participaram das intervenções cerca de 8.500 pessoas sendo que o conhecimento e envolvimento da população sobre os benefícios e a prática regular de atividades físicas é extremamente importante, mas sua consolidação apenas se dá ao estabelecer políticas públicas para prevenção e promoção da saúde como investimento contínuo”, concluiu o coordenador.