O Setembro Amarelo vem o objetivo de “Falarmos sobre o assunto do Suicídio”, perdermos o medo de tocar neste tema, pois precisamos conhecer para podermos ajudar. Neste pensamento, empresas, instituições, secretarias e diversos profissionais debatem o tema suicídio durante o mês de setembro.

Falemos então sobre isso:

Dados do Centro de Valorização da Vida (CVV) afirmam que a cada 40 segundos uma pessoa no mundo se mata. Trazendo para a nossa realidade, somente aqui no Brasil, 25 pessoas cometem o suicídio por dia, ou seja, mais que uma pessoa a cada hora está desistindo de viver.

Os motivos que levam uma pessoa a cometer o suicídio são vários, mas, geralmente, a pessoa possuí uma necessidade de aliviar pressões externas, que podem ser oriundas de: cobranças sociais, culpa, remorso, depressão, ansiedade, medo, fracasso, humilhação, etc.

Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), quase 90% dos casos de suicídio poderiam ter sido evitados, pois existem alguns sinais de alerta, sendo eles:

Frases como: “eu não aguento mais”, “eu quero morrer”, “quero sumir”, “vou me matar”, são pedidos de ajuda. Precisamos esquecer esse falso mito de quem fala sobre isso esta querendo chamar a atenção, ao contrario, se você perceber alguém ao seu redor falando algo parecido, fique atento e observe os demais sinais.

Mudanças inesperadas de comportamento: a pessoa possuía um hobby e abandona-o de uma hora pra outra, era vaidoso e de repente fica desinteressado, controlava bem suas finanças e começa a não se preocupar mais com isso, tinha um emprego pelo qual dava a vida e logo pede demissão.  O mesmo pode acontecer com objetos de estimação, deixa-los repentinamente é uma mudança a ser observada.

Isolamento Social: indivíduos com graus de depressão mais severo, acabam por isolando-se do mundo, e portanto, perdendo a vontade de viver.

Abuso de drogas e de álcool: não estão associados em todos os casos, porém, o abuso dessas duas substancias aumenta muito o risco de Suicídio.

Não mostrar esperança pelo futuro: o indivíduo deixa de fazer planos, não se interessa pelo seu futuro e diminui também o interesse pelos outros.

Estes são alguns sinais de ALERTA. Após observa-los em alguém, aproxime-se para conversar, de maneira casual, mas lembre-se, tente colocar-se na posição de ouvinte, pois o outro está precisando falar, desabafar, colocar pra fora uma situação e/ou um sentimento, e você ao ouvi-lo já estará ajudando muito. Depois o auxilie a encontrar um profissional da Psicologia, que continuará o acompanhamento e caso necessário o encaminhará a outros profissionais da saúde também.

Precisamos falar sobre Suicídio!

Precisamos auxiliar quem está passando por dificuldades!

Podemos fazer a nossa parte!

Psicóloga Loriane Heide

CPP/SC-12/14589

Se você possuí mais dúvidas sobre o assunto entre em contato: psicologalorianeh@gmail.com ou (47)9694-1801.